איך תוכלו להקל על הסתגלות ילדיכם לפרידה?

אי אפשר להסתיר מהילדים את הפרידה. הם חשים וקולטים, ואף עלולים להגיע לפרשנויות משלהם.
על כן, לפני ההודעה על הפרידה רצוי שתתכננו יחד מה ראוי שילדיכם ישמעו מכם ובאיזה מידע אין לשתף אותם.
כמו כן, רצוי שתקיימו את השיחה עם ילדיכם ביחד, אם הדבר אפשרי.

שימרו על ענייניות

חשוב להסביר לילדים מה מתרחש בצורה עניינית, תוך שמירה על כבודו של כל הורה, ולהכין אותם לקראת השינויים שיתרחשו לאחר הפרידה.
ההסבר צריך להיות תואם לגילם ולרמת הבנתם של ילדיכם. כך יימנעו מהם אי-ודאות וחוסר בהירות לגבי הסיבות לפרידה, ולגבי השינוי שעומד להתרחש בחייהם.

הזמינו את ילדיכם לשוחח אתכם

חשוב שההסבר לילדים לא יהיה חד פעמי.
יש להשאיר להם דלת פתוחה לשיחות בכל עת שיזדקקו לכך, לעודד אותם לדבר על רגשותיהם ולשאול כל שאלה שמטרידה אותם.

כאשר ילד נמנע משאלות, כדאי ליזום שיחה עמו כדי להסביר לו את המצב.

חזקו את ביטחון ילדיכם

ודאו שילדיכם יידעו כי למרות שהפרידה קשה להם, אתם, המבוגרים, תדעו להתמודד עם המצב ותעשו ככל יכולתכם על מנת להקל עליהם.

שתפו את ילדיכם בצערכם

יש להכיר בכך שבמידה מסוימת ילווה צער הפרידה את הילדים.
ניתן לשתף אותם גם בצערכם, כהורים, על אובדן המערכת המשפחתית, שעם נישואיכם קיוויתם שתלווה אתכם גם בעתיד.